こんにちは！
ニューロリワーク所沢センターです🧸
最近は雨の日が多いですね☔
今日もなんだかどんよりなお天気ですね～☁
お天気が良くないと外に出る気分になれず、ついつい運動不足に…
という方もいらっしゃいませんか？
そんな方にもおすすめ🙆♀️✨
ニューロリワーク所沢センターにはエアロバイクがあります🚴🏻♀️
1人でウォーキング、1人で筋トレなどは続きにくい😢
という方も「通所した時に5分だけエアロバイクをしよう」という目標だと行いやすいかもしれません😊✨
職員も漕ぎますので、一緒に取り組んでみませんか💪？
その他、今週はインストラクターが行う運動プログラムもあります🏃♂️
・4月28日(木)13時15分から（簡単運動で気分転換しよう！）
気になった方はお気軽にお問い合わせください🙋❤
スタッフ一同お待ちしています！👏
〒359-1113
埼玉県所沢市喜多町16-7 第一武井ビル2階
Tel：04-2946-7255
Email：tokorozawa-info@old.neurorework.jp
Web：https://old.neurorework.jp/
Facebook：@neurorework
Twitter： @neurorework
Instagram：@neurorework
YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCpnmRWzAaOBi9t6X_wEdIrg
note：https://note.com/include_inc/
