こんにちは！ニューロリワーク大宮センターです！😁
梅雨入りして雨も増え☔、気温も一気に上がって暑くなり🌞、過ごしにくい日が続いていますね。
天気の影響で気分も沈みがちになりやすい時期ですので、体調管理には気を付けてお過ごしください。
今回ご紹介するプログラムは「やる気曲線・心の地図」です。
両方とも自己分析に有用なツールです。
自己分析は就職や転職、復職といった機会に必ず登場してくる言葉です。
ではなぜ、自己分析が必要なのかというと、
①自分の経験や思考を分析して自身を深く把握することができる
②自分が仕事をする上で大事にしたい軸を定めることができる
③アピールポイントを把握し、説得力を持たせられる
このようなメリットがあるからです。
しかし、自己分析は自分で自分のことを客観的に捉えていくという難しい作業でもあります。
そのため、今回は自己分析のやり方のなかでも比較的使いやすい
「やる気曲線」
「心の地図」
の二つを紹介し、ワークの時間で利用者の皆さんにも実践して頂きました。
キーワードは同じでしたが、人それぞれで違うものが出来上がり、
「良い刺激になった」「面白かった」といった感想も頂きました。
ニューロリワーク大宮センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。
オンライン見学も可能です。
お待ちしております！
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