ニューロリワーク梅田センター「2021年5月の振り返り」★
2021年5月に行ったプログラムの一部をご紹介しています！
2021/5/14
「漢字ビンゴ」を行いました👏
全員で協力して知恵を振り絞り、
「さかなへん」「ごんべん」「にんべん」「さんずい」「うかんむり」の漢字を各部首20個、
計100個書きだしました。
「一人ではここまでできなかったけどみんなで協力して考えたら案外できた」との声もあり、
楽しんで取り組んでいただきました。
その後、漢字をビンゴ形式にし、わいわい楽しみました✨
働くうえでは、報連相などの「コミュニケーション」がとても大切になってきます。
わいわい楽しみながら、自発的に発信する練習も行っていきましょう。
2021/5/18
「気分スッキリヨガ」を行いました。
呼吸に合わせたヨガの動きで身体深部の柔軟性が生まれ、普段より深い呼吸ができるようになったり、
自分の身体の声に耳を傾けることができるようになったりします。
そのことが深いリラックス状態や、精神の安定といったところに繋がっていきます。
昨日の股関節ストレッチは、参加された利用者さんの多くが四苦八苦されていましたが、
終了が近づくに伴い、深いリラックス状態が得られ、眠気を訴えられた方も・・・。
梅田センターでは、メンタル不調に対し楽しみながら心身両面からアプローチできる
多種多様のプログラムをご用意しております。
2021/5/17
特別プログラムで「1周年記念パーティー」を行いました！🎉
午前中にセンター内の飾りつけを和気あいあいとしながら行いました♪🎀
午後から東京の三軒茶屋センターと合同で1周年のお祝いをしました。
センター間で交流を行いながら一致団結できたとてもいい時間でした🥰
2021/5/19
余暇プログラムで「紙相撲大会」を行いました！💪
折り紙にさらに工夫を加え、自分流の力士を作成しました！
紙相撲大会では熱戦が繰り広げられ中々決着がつきませんでした🙌
ちなみに土俵もstaff手作りですよ🥰
2021/5/24
「オフィスで簡単ストレッチ」を行いました！
椅子に座ったままできる簡単なストレッチをみんなで実践！！
気持ちよく呼吸ができる範囲でストレッチを行いました。
終始和やかな雰囲気で楽しく身体を動かし、心と身体のリフレッシュができたようです。
2021/5/2５
余暇プログラムで「グリセリンソープを作ろう」を行いました✨
好きな色を組み合わせたり、リラックス効果のあるアロマオイルを配合させたりして
世界に一つだけのオリジナルソープが出来上がりました！😍
プレゼントや自分用にラッピングも工夫して作られてました🎁
ニューロリワーク 梅田センターでは
その他様々な余暇プログラムをご用意しております。
お問合せお待ちしております！
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