みなさまこんにちは！
ボディメイクや健康に良いことが好きだけど、よく体調不良になるスタッフです。
健康は私にとって永遠のテーマです！「これだけやっているのになんで～」といつも嘆いています😁
皆さんも同じような経験はありますでしょうか？
健康って難しいですね・・・。
さて！暗い話はここまでにして、今回は体調管理にかかせない運動についてご紹介したいと思います🥎
運動といえば、ウォーキングやヨガ筋トレが思い浮かぶかもしれませんが、三軒茶屋センターではもっと色々な体験ができるんです！
野球やキックボクシング、ダンスなど教室に通わないと学ぶことができないようなことを三軒茶屋センターでは出来ちゃうんです！
運動は身体だけでなく、心にも良い影響を与えてくれます😊
どんなスポーツでも、初心者大歓迎です✨
三軒茶屋センターで新しい趣味を見つけてみませんか？
ニューロリワーク三軒茶屋センターでは見学や体験もお待ちしていますので、いつでもお問い合わせください。オンライン見学も可能です。お待ちしております！
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